Trào ngược dạ dày uống gì? TOP 10 loại nước uống giúp nhanh lành bệnh

Trào ngược dạ dày uống gì là nỗi băn khoăn của rất nhiều người bệnh. Bên cạnh các loại thuốc trị bệnh thì nhiều loại nước uống cũng rất hữu ích giúp cải thiện trào ngược hiệu quả. Một số loại nước uống còn được ứng dụng trong điều trị bệnh trào ngược dạ dày hiện nay.

 

Vậy, người bị trào ngược dạ dày nên uống nước gì để nhanh cải thiện bệnh? Bài viết này xin giới thiệu tới bạn đọc TOP 10 loại nước uống siêu hiệu quả cho tình trạng trào ngược dạ dày.

 

Trào ngược dạ dày uống gì là thắc mắc của rất nhiều người bệnh

 

1. Người bệnh trào ngược nên uống Nước nghệ - mật ong

 

Nghệ và mật ong là 2 vị thuốc được sử dụng rất phổ biến trong đông y để trị các bệnh lý về đường tiêu hoá. Trong đó có trào ngược dạ dày và viêm loét dạ dày, tá tràng. 

 

Nghệ chứa hoạt chất curcumin có tác dụng chống viêm và chống oxy hoá. Đồng thời hỗ trợ làm lành viêm loét ở hệ tiêu hoá.

 

Mật ong có tính kháng khuẩn, kháng viêm. Đặc biệt có tác dụng chống lại vi khuẩn HP dạ dày hiệu quả.

 

Bài thuốc chữa trào ngược dạ dày từ nghệ và mật ong đã được sử dụng từ lâu trong dân gian. Có nhiều cách chế biến và sử dụng bài thuốc này. Trong đó, hiệu quả nhất là hoà một thìa cà phê tinh bột nghệ cùng 1 thìa mật ong vào nước ấm. Khuấy đều và uống mỗi ngày vào buổi sáng, trước ăn 30 phút.

 

2. Trào ngược dạ dày uống gì? Đừng quên nước ép bắp cải

 

Bắp cải không chỉ là món ăn ngon mà nước ép bắp cải còn được y học cổ truyền sử dụng để chữa trào ngược, viêm loét dạ dày.

 

Nước ép bắp cải rất tốt cho người bệnh trào ngược dạ dày

 

Các nhà khoa học đã thực hiện các nghiên cứu và chứng minh được những tác dụng của nước ép bắp cải đối với trào ngược và viêm dạ dày. Cụ thể, nước ép bắp cải có tác dụng làm lành ổ viêm loét ở dạ dày. Đồng thời điều hoà sự co bóp của dạ dày. Những tác động này đem lại nhiều lợi ích đối với tình trạng trào ngược dạ dày.

 

Lưu ý: Bạn nên trần qua bắp cải để lấy nước ép dễ hơn. Đồng thời bảo quản nước ép bắp cải trong tủ lạnh để tránh bị thiu.

 

3. Nước ép khoai tây rất tốt cho trào ngược

 

Khoai tây đã được các nước châu Âu như Thuỵ Sĩ, Đức dùng để chữa các bệnh lý về dạ dày trong nhiều năm. Các chuyên gia cho biết, nước ép khoai tây có tác dụng làm giảm bớt độ axit trong dịch vị dạ dày. Đồng thời chống co thắt dạ dày. Giúp giảm các triệu chứng như đau bụng, khó tiêu, ợ hơi, ợ nóng,…

 

Nước khoai tây nguyên chất nên được uống khi đói. Bạn có thể thêm một chút muối để dễ uống hơn.

 

4. Trào ngược dạ dày uống gì? Không thể bỏ qua trà cam thảo

 

Cam thảo là một vị thuốc đông y có vị ngọt, tính bình. Thường được dùng để chữa các bệnh dạ dày, ho, viêm họng, cảm,… 

 

Đối với trào ngược dạ dày, sử dụng trà cảm thảo sẽ giúp bệnh nhân giảm được các triệu chứng của bệnh. Như khó tiêu, đau bụng, ợ nóng,… Đồng thời tăng cường chất nhầy bảo vệ niêm mạc thực quản, giảm các tác động của axit dạ dày gây ra.

 

Đặc biệt, trà cam thảo còn giúp làm dịu họng, giảm ho, giảm viêm họng,… Điều này rất tốt cho những bệnh nhân trào ngược dạ dày gặp biến chứng viêm họng kéo dài và thường xuyên tái phát.

 

 

Người bệnh trào ngược dạ dày nên uống trà cam thảo

 

5. Người bệnh trào ngược dạ dày nên uống trà gừng

 

Trà gừng là một trong những đáp án không thể thiếu đối với câu hỏi: Trào ngược dạ dày uống gì? 

 

Gừng là một vị thuốc có vị cay, tính ấm. Thường dùng để trị các bệnh lý về đường tiêu hoá, ăn uống kém tiêu, buồn nôn và nôn mửa, tiêu chảy,…

 

Bên cạnh sử dụng gừng như một gia vị, bạn có thể sử dụng trà gừng để cải thiện tình trạng trào ngược. Đặc biệt là chứng buồn nôn do trào ngược dạ dày gây ra.

 

Cách chế biến trà gừng cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần đun sôi 300ml nước và thêm 5 – 6 lát gừng vào. Đun thêm 5 phút nữa thì tắt bếp. Uống trà gừng vào trước bữa ăn 30 phút.

 

Với những bạn thích ngọt, có thể cho thêm một chút đường phèn hoặc mật ong vào trà gừng để tăng hương vị.

 

6. Trào ngược dạ dày uống gì? Bổ sung ngay nước ép chuối và lê

 

Chuối và lê là 2 loại hoa quả tốt cho người bệnh trào ngược và đau dạ dày. Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng, nước ép táo lê còn có thể giúp cải thiện các triệu chứng của trào ngược dạ dày.

 

Nước ép chuối và lê có tính kiềm, giúp giảm độ pH của dạ dày. Do đó, làm giảm các triệu chứng của bệnh trào ngược và viêm dạ dày.

 

7. Trào ngược dạ dày nên uống sữa thực vật

 

Sữa động vật là một thức uống bổ dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người bệnh trào ngược dạ dày lại nhạy cảm và không thể uống được các loại sữa này . Bạn có thể chuyển qua sử dụng các loại sữa có nguồn gốc từ thực vật như:

 

⦿   Sữa đậu nành

⦿   Sữa hạt lanh

⦿   Sữa hạnh nhân

 

Đặc biệt là sữa hạnh nhân có thành phần kiềm, giúp trung hòa axit dạ dày và làm giảm triệu chứng trào ngược. Sữa đậu nành rất ít chất béo và là sự lựa chọn an toàn đối với hầu hết bệnh nhân.

 

8. Nước dừa

 

Nước dừa cũng là một loại thức uống nằm trong danh sách đáp án: Trào ngược dạ dày uống gì? Nước dừa cung cấp nhiều chất điện giải tốt cho con người, trong đó có Kali, Magie, Canxi,… Các chất điện giải sẽ góp phần cân bằng độ pH của cơ thể và hỗ trợ kiểm soát tình trạng trào ngược.

 

9. Nước củ dền đỏ

 

Trong nước củ dền đỏ chứa Betalain. Betalain là một hợp chất giúp chống viêm và ngăn ngừa tình trạng mệt mỏi, căng thẳng. Tâm lý căng thẳng là một trong những yếu tố làm nặng nề thêm các triệu chứng của trào ngược dạ dày.

 

 

10. Trào ngược dạ dày uống gì? Đừng quên nước lá khôi tía

 

Các chuyên gia cho biết, lá khôi tía giúp trung hòa và làm giảm tiết axit dịch vị dạ dày. Từ đó cải thiện các triệu chứng và giảm bớt tình trạng trào ngược dạ dày tái phát. 

 

Bệnh viện 108 đã tiến hành nghiên cứu sử dụng lá khôi tía cho người bệnh dạ dày. Kết quả sau khi dùng nước lá khôi tía, người bệnh giảm đau bụng tới 80 – 100%, giảm các triệu chứng ợ hơi, ợ chua, nóng rát thượng vị. Đồng thời dịch vị dạ dày giảm về mức bình thường.

 

Trên đây là một số đáp án trả lời cho câu hỏi: Trào ngược dạ dày uống gì? Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ tới Khoẻ 247 để nhận được sự tư vấn, hỗ trợ tốt nhất đến từ chuyên gia.