Ợ nóng - Dấu hiệu thường gặp của trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày có thể gây ra triệu chứng Ợ nóng rất khó chịu. Cảm giác ợ nóng lan dần từ thực quản đến cổ họng, nóng rát và ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

 

Ợ nóng là một triệu chứng thường gặp ở người trào ngược dạ dày

 

Ợ nóng là gì?

 

Ợ nóng là cảm giác nóng bỏng vùng thực quản, ngay sau xương ức. Cảm giác khó chịu này có thể lan dần lên đến cổ họng và bạn có thể có vị chua trong miệng. 

 

Ở người bệnh trào ngược, Ợ nóng  có thể đi kèm với nhiều triệu chứng khó chịu khác. Như nuốt vướng, ợ hơi, buồn nôn hoặc chướng bụng. Những triệu chứng này đôi khi có thể kéo dài đến 2 giờ hoặc lâu hơn.

 

Tình trạng này thường nặng hơn sau khi ăn, khi nằm xuống hoặc cúi xuống. Và thường đỡ hơn nếu bạn ngồi hoặc đứng lên. Đặc biệt, chứng ợ nóng và các triệu chứng của cơn đau tim có thể giống nhau. Tuy nhiên, khi đi khám thì mới biết mình mắc bệnh trào ngược gây ợ nóng.

 

Nguyên nhân của chứng ợ nóng

 

Ợ nóng xảy ra khi thức ăn và dịch dạ dày trào ngược lên thực quản, đây là ống dẫn từ cổ họng đến dạ dày. Axit dạ dày có thể gây tổn thương, bỏng rát niêm mạc thực quản. Quá trình này được gọi là trào ngược dạ dày thực quản.

 

Nguyên nhân phổ biến của trào ngược bao gồm:

 

⦿  Van tâm vị ( Cơ vòng thực quản dưới ) bị suy yếu

⦿  Sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống gây ợ nóng. Chẳng hạn như sô cô la, bạc hà, đồ chiên rán, đồ ăn béo, đường, cà phê, đồ uống có ga và rượu. Sau khi ợ nóng xảy ra, trào ngược dạ dày có thể khiến thực quản trở nên nhạy cảm với các loại thực phẩm khác, chẳng hạn như trái cây họ cam quýt, cà chua, thức ăn cay, tỏi và hành. Ăn những thực phẩm này có thể gây ra chứng ợ nóng nhiều hơn.

⦿  Áp lực lên dạ dày do béo phì, thường xuyên cúi gập người xuống, mặc quần áo chật, tập thể dục mạnh và mang thai.

⦿  Hút thuốc và sử dụng các sản phẩm thuốc lá khác.

⦿  Tác dụng phụ của 1 số loại thuốc. Chẳng hạn như aspirin, ibuprofen, prednisone, sắt, kali, thuốc kháng histamin, và thuốc ngủ.

⦿  Thoát vị hoành

⦿  Căng thẳng, stress kéo dài. Có thể làm tăng lượng axit trong dạ dày của bạn và khiến dạ dày của bạn trống rỗng chậm hơn.

 

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra bệnh trào ngược dạ dày

 

Chứng ợ nóng có nguy hiểm không?

 

Ợ nóng nghiêm trọng xảy ra hàng ngày và có thể gây ra các vấn đề như khó nuốt, chảy máu hoặc giảm cân. 

 

Nếu Ợ nóng kèm theo các triệu chứng khác. Chẳng hạn như khàn giọng, cảm giác thức ăn mắc kẹt trong cổ họng, tức cổ họng, khàn giọng , thở khò khè, hen suyễn, các vấn đề về răng miệng hoặc hôi miệng, thì có thể do một vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) . 

Tình trạng ợ nóng dai dẳng có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hơn. Như viêm thực quản nặng, ung thư dạ dày hoặc ung thư thực quản.

 

Đặc biệt, ợ nóng cũng là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng hơn khi nó xuất hiện kèm theo đau bụng hoặc ra máu.

 

Nôn ra máu có nghĩa là đang có tình trạng chảy máu trong đường tiêu hóa, thường là từ thực quản hoặc dạ dày. Nếu bạn bị chảy máu ở thực quản, dạ dày hoặc một phần ruột non, phân có thể có màu đỏ sẫm hoặc đen. Lượng máu chảy ra nhiều có thể dẫn đến sốc , tình trạng nguy hiểm đến tính mạng.

 

Khi có chứng ợ nóng, bạn nên đến cơ sở y tế để thăm khám và kiểm tra

 

Điều trị chứng ợ nóng

 

Việc điều trị chứng ợ nóng phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chứng ợ nóng và những triệu chứng khác mà bạn có. Bạn nên đến bệnh viện hoặc các phòng khám uy tín để được thăm khám và thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán đúng tình trạng bệnh. Từ đó có sự điều trị phù hợp.

 

Một số biện pháp giúp làm giảm chứng ợ nóng hiệu quả tại nhà như:

 

⦿  Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm kích thích dạ dày như rượu, bia, cà phê, thuốc lá, đồ ăn chua cay, nóng,...

⦿  Ăn chậm, nhai kỹ. Chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ

⦿  Hạn chế nằm ngay sau khi ăn. Không ăn trong vòng 3 tiếng trước khi đi ngủ

⦿  Kê cao đầu giường khi nằm ngủ để tránh trào ngược khi ngủ

⦿  Cải thiện cân nặng nếu bạn đang có tình trạng béo phì, thừa cân

⦿  Tránh mặc quần áo chật

 

Các biện pháp điều trị tại nhà và các loại thuốc bạn có thể mua mà không cần đơn thuốc thường sẽ làm giảm chứng ợ nóng từ nhẹ đến trung bình. Điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ nếu chứng ợ nóng xảy ra thường xuyên và điều trị tại nhà không làm giảm các triệu chứng của bạn.