TOP 5 Mẹo Chữa Trào Ngược Dạ Dày Bằng Lá Tía Tô

Các mẹo chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô chỉ phát huy tác dụng khi dùng đúng cách. Do đó, người bệnh trào ngược dạ dày nên tìm hiểu kỹ về tác dụng, cách dùng, liều dùng tía tô trước khi sử dụng để đảm bảo hiệu quả, an toàn. Khỏe 247 đã giới thiệu chi tiết các thông tin này trong bài viết sau.

 

 

Tác dụng của lá tía tô đối với bệnh trào ngược dạ dày

 

Dân gian từ xa xưa đã lưu truyền nhiều bài thuốc chữa trào ngược dạ dày hiệu quả với nguyên liệu có sẵn trong vườn nhà. Trong đó, chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô là mẹo hay được nhiều người áp dụng.

 

Vậy, lá tía tô có công dụng như thế nào đối với bệnh trào ngược dạ dày?

 

Tía tô trong y học cổ truyền

 

Tía tô là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Do có nhiều lợi ích cho sức khỏe nên tía tô cũng là một vị thuốc quý trong dân gian. 

 

Cây tía tô có nhiều bộ phận được dùng để làm thuốc như:

 

⦿ Quả tía tô (thường gọi là hạt tía tô): Tử tô tử

⦿ Cành non mang lá: Tử tô

⦿ Lá tía tô: Tử tô diệp

⦿ Cành tía tô: Tô ngạnh

 

Tía tô có vị cay, tính ôn, đi vào hai kinh phế, tỳ. Đối với bệnh trào ngược dạ dày thực quản, dùng tía tô có tác dụng sau:

 

⦿ Tốt cho tiêu hóa

⦿ Giảm đau, giải độc

⦿ Giảm nôn mửa

⦿ Giảm ho, trừ đờm

 

Tía tô trong y học hiện đại

 

Tía tô cùng họ với bạc hà Lamiaceae và có tên khoa học là Perilla ocymoides L.

 

Trong tía tô chứa các hoạt chất sau:

 

⦿ Tinh dầu

⦿ Citral

⦿ Adenin

⦿ Acginin

⦿ Lá chứa quercetin, acid rosmarinic,...

⦿ Hạt chứa nước, dầu béo, protein, acid nicotinic,...

 

Nhiều nghiên cứu cho thấy sử dụng tía tô giúp hỗ trợ cải thiện các triệu chứng bệnh trào ngược. Do các hoạt chất trong tía tô có tác dụng:

 

⦿ Sát trùng, chống viêm

⦿ Ức chế vi khuẩn, nấm phát triển, tăng sinh: tụ cầu, trực khuẩn lỵ, E.Coli, nấm Candida,...

⦿ Giảm đau, buồn nôn

⦿ Giảm chướng bụng,...

 

Như vậy, tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người và đặc biệt là tác dụng cải thiện các triệu chứng trào ngược. 

 

Tuy nhiên, để mang lại sự hiệu quả và an toàn khi sử dụng, chúng ta cần biết chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô đúng cách.

 

Top 5 cách chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô

 

Có thể thấy rằng, tía tô có nhiều tác dụng tốt cho bệnh dạ dày, thực quản. Nhưng sử dụng thế nào để phát huy tối đa hiệu quả của thảo dược này thì không phải ai cũng biết.

 

Sau đây, Khỏe 247 sẽ giới thiệu cho bạn đọc 5 cách chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô hiệu quả, an toàn nhất.

 

1. Chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô tươi

 

Cách chữa dạ dày bằng lá tía tô đơn giản nhất là dùng trực tiếp lá tía tô tươi.

 

 

Chuẩn bị:

 

⦿ 1 nắm lá tía tô

⦿ Muối trắng

 

Cách làm:

 

⦿ Ngâm lá tía tô trong nước muối để loại bỏ tạp chất và làm sạch lá

⦿ Vớt lá tía tô ra, để ráo nước

⦿ Dùng khi xuất hiện cơn trào ngược (nhai lá tía tô với một chút muối)

⦿ Ngoài ra, người bệnh cũng có thể ăn kèm lá tía tô tươi trong các bữa ăn

 

2. Uống nước lá tía tô 

 

Một mẹo hay chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô chính là sử dụng nước sắc của nó. Nước lá tía tô có mùi hăng đặc trưng nhưng lại rất có lợi cho tiêu hóa.

 

Chuẩn bị

 

⦿ 1 nắm lá tía tô

⦿ Muối

⦿ Nước sạch (500ml)

 

Cách làm:

 

⦿ Ngâm lá tía tô trong nước muối để loại bỏ tạp chất và làm sạch lá

⦿ Vớt ra cho vào nồi nhỏ, thêm 500ml nước sạch, đun sôi nhỏ lửa

⦿ Sôi khoảng 10 phút thì tắt bếp, lọc bỏ bã lá tía tô

⦿ Chia ngày uống 2 lần

⦿ Nên uống khi ấm và duy trì trong 5-7 ngày

 

 

3. Cháo tía tô

 

Cháo thịt cho thêm tía tô vừa thơm ngon vừa tốt cho dạ dày. Món cháo này vô cùng quen thuộc với chúng ta, cách làm cũng rất đơn giản.

 

Chuẩn bị:

 

⦿ 1 nắm lá tía tô (khoảng 100g)

⦿ 50g thịt lợn băm hoặc xay nhỏ

⦿ 50g gạo trắng

⦿ Hành củ, rau thơm, gia vị,...

 

Cách làm:

 

⦿ Rửa sạch lá tía tô, thái nhỏ

⦿ Thịt băm ướp với gia vị trong khoảng 10-15 phút

⦿ Vo gạo cho vào nồi thêm nhiều nước, nấu đến khi hạt gạo nở, thêm gia vị và thịt vào khuấy đều

⦿ Tiếp tục nấu đến khi cháo chín, múc ra bát và thêm lá tía tô vào

 

 

4. Sử dụng lá tía tô kết hợp gừng

 

Gừng là thảo dược có mặt trong nhiều bài thuốc, sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh viêm, trào ngược dạ dày. 

 

Một số lợi ích của gừng đối với dạ dày đã được kiểm chứng như:

 

⦿ Chống viêm

⦿ Giảm kích ứng, co thắt

⦿ Giảm đau, viêm họng, buồn nôn,...

 

Chính vì vậy, dùng gừng kết hợp với tía tô sẽ làm tăng hiệu quả, làm dịu nhanh các triệu chứng trào ngược.

 

Người bệnh có thể thực hiện tại nhà qua các bước sau:

 

⦿ Ngâm lá tía tô trong nước muối để loại bỏ tạp chất và làm sạch lá

⦿ Gừng tươi cạo vỏ, rửa sạch và thái thành nhiều lát mỏng

⦿ Cho khoảng 500ml nước vào nồi đun sôi, thêm gừng và tía tô vào

⦿ Đun thêm 3-5 phút, tắt bếp và lọc lấy nước

⦿ Nên uống trong 5-7 ngày

 

 

5. Lá tía tô kết hợp dược liệu khác

 

Ngoài 4 cách chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô đơn giản trên, bạn cũng có thể áp dụng bài thuốc chữa đau dạ dày từ tía tô kết hợp với các dược liệu khác như:

 

⦿ Bạch truật

⦿ Đương quy

⦿ Hoài sơn

⦿ Hoàng kỳ

⦿ Trần bì

⦿ Sinh khương,...

 

Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn khi kết hợp nhiều loại dược liệu bạn nên tham khảo hướng dẫn của người có chuyên môn y học cổ truyền.

 

 

Lưu ý khi chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô

 

Như đã nói ở trên, phương pháp dùng lá tía tô chữa trào ngược dạ dày chỉ hiệu quả khi dùng đúng cách.

 

Ngoài ra, để đảm bảo an toàn, người bệnh cần nắm rõ một số lưu ý sau:

 

⦿ Phụ nữ có thai, đang cho con bú không nên dùng các mẹo này

⦿ Tía tô còn có tác dụng giải biểu, do đó người có cơ địa hay ra mồ hôi không nên dùng

⦿ Người có tiền sử dị ứng tía tô tuyệt đối không dùng

⦿ Dùng đúng hướng dẫn

⦿ Các mẹo này phù hợp với trào ngược cấp độ nhẹ

⦿ Lạm dụng tía tô có thể gây một số tác dụng không mong muốn: hoa mắt, chóng mặt,...

⦿ Tác dụng tương đối chậm, cần kiên trì dùng đúng liều lượng

⦿ Các mẹo chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô chỉ giúp làm giảm nhẹ triệu chứng, không thay thế thuốc điều trị trào ngược dạ dày. Do đó cần dùng thuốc theo chỉ định và kết hợp chế độ ăn, sinh hoạt lành mạnh để chữa khỏi bệnh.

 

 

 

Ưu & nhược điểm khi chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô

 

Ưu điểm	Nhược điểm
⦿ Nguyên liệu sạch, dễ mua, có thể tự trồng ⦿ Dễ thực hiện ⦿ Tương đối lành tính ⦿ Tiết kiệm chi phí	⦿ Không chữa dứt điểm bệnh ⦿ Áp dụng cho người mới chớm bệnh ⦿ Liều lượng và công thức mang tính tương đối, chưa có cơ sở khoa học ⦿ Tốn thời gian ⦿ Một số bệnh nhân không áp dụng được do mùi hăng

 

Để hạn chế các nhược điểm khi dùng thảo dược nói chung, bạn có thể dùng các sản phẩm chiết xuất từ thảo dược.

 

Tuy nhiên cần tìm hiểu rõ về nguồn gốc, hiệu quả, tính an toàn của các sản phẩm trước khi dùng.

 

Một số sản phẩm đảm bảo chất lượng bạn có thể tham khảo là: Dạ Dày An Châu, Dạ dày chữ B,...

 

Như vậy, trong bài viết trên Khỏe 247 đã giới thiệu chi tiết cho người bệnh các mẹo chữa trào ngược dạ dày bằng tía tô. Hy vọng, bạn đọc đã nắm được cách thực hiện và áp dụng hiệu quả tại nhà. Và đừng quên những lưu ý khi sử dụng để đảm bảo an toàn nhé. 

 

Nếu cần tư vấn chi tiết về bệnh dạ dày thì hãy để lại câu hỏi bên dưới hoặc liên hệ với chúng tôi qua hotline 0369 617 500.