TẤT TẦN TẬT NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN VỀ CHỨNG KHÓ TIÊU

TẤT TẦN TẬT NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN VỀ CHỨNG KHÓ TIÊU

Hầu như ai trong chúng ta cũng gặp rắc rối về đường tiêu hóa ít nhất một lần trong đời. Khó tiêu là một trong những vấn đề phổ biến nhất. Vậy đầy bụng khó tiêu thực chất là gì? Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này? Tất cả đều nằm trong bài viết này.

》 Khó tiêu là vấn đề thường gặp gây khó chịu cho nhiều người. Nó không phải là bệnh. Khó tiêu là tình trạng tập hợp nhiều triệu chứng của đường tiêu hóa và bệnh tiêu hóa cụ thể khác. Đó có thể là hiện tượng đầy hơi, ợ chua… 

》 Khó tiêu có thể là dấu hiệu của một sô dạng rối loạn tiêu hóa nhẹ, thường xuyên xuất hiện sau khi bạn tiêu thụ đồ ăn nhiều dầu mỡ hoặc bị đau dạ dày. Nó có khả năng tự khỏi sau vào giờ. Tuy vậy, nếu khó tiêu kéo dài kèm theo một vài biểu hiện khác như sụt cân, thiếu máu… thì đó là khi vấn đề trở nên trầm trọng hơn. Lúc này, bạn cần đi kiểm tra sức khỏe để chữa trị kịp thời nếu mức độ khó tiêu đã nặng hơn. 
 

Khó tiêu là gì?
 

》 Khó tiêu là một dạng rối loạn tiêu hóa. Bệnh thường xuyên gây ra cảm giác khó chịu, đau đớn phía trên đường tiêu hóa (gồm các cơ quan như dạ dày, thực quản, tá tràng). 

 Khó tiêu là bệnh liên quan đến dạ dày, thực quản và tá tràng
Khó tiêu là dạng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở đường tiêu hóa trên


》 Khó tiêu thường đi kèm với các biểu hiện khác nhau như đầy hơi, buồn nôn, ợ nóng… Đặc biệt, nó có thể là dấu hiệu ngầm báo một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn khác liên quan đến đường tiêu hóa. 

》 Người ta cho rằng khó tiêu là dấu hiệu cho thấy dạ dày hay bị kích thích. Hậu quả của kiểu rối loạn chức năng này có liên quan đến những rối loạn vận động của dạ dày và hành tá 

》 Đôi khi, khó tiêu còn là một biểu hiện có mối liên hệ mật thiết đến các bệnh lý thực thể của các cơ quan khác như: gan, tụy, bệnh lý đường mật...
 

Nguyên nhân khó tiêu là gì?
 

》 Ở người bình thường, 30 phút sau mỗi bữa ăn là khoảng thời gian mà họ thấy thoải mái vì khi đó, thức ăn đã được tiêu hóa bớt đi. Tuy nhiên, ở những người bị khó tiêu thì lại ngược lại. Cảm giác khó chịu đeo bám dai dẳng và đây là nguyên nhân. 
 

⦿ Trào ngược dạ dày thực quản: Đây là tình trạng các chất dịch trong dạ dày như dịch mật, acid, Pepsine,… có lẫn thực ăn trào ngược lên thực quản, gây tổn thương tại thực quản, hầu, cổ họng. Khi bị trào ngược dạ dày thực quản người bệnh sẽ thấy cơ thể thường xuyên bị ợ hơi, ợ nóng, rát họng, tức ngực. Bệnh có thể tác động xấu đến hoạt động của hệ tiêu hóa, gây khó tiêu. 

⦿ Thừa cân, béo phì: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng người có cân nặng vượt tiêu chuẩn dễ bị đầy bụng khó tiêu hơn người bình thường.

⦿ Căng thẳng, stress kéo dài: Stress sẽ cản trở quá trình lưu thông máu, làm chậm quá trình chuyển hóa nên ăn uống lâu tiêu hơn. Căng thẳng kéo dài còn giảm tiết các men tiêu hóa, giảm nhu động đường tiêu hóa

Nguyên nhân chủ yêu gây khó tiêu

Stress và béo phì có thể là nguyên nhân tiềm ẩn gây khó tiêu.
 

⦿ Hội chứng ruột kích thích: Hội chứng này có thể gây ra những cơn đau co thắt mạnh, khiến người bệnh bị rối loạn tiêu hóa, phân không ổn định, ăn uống không thoải mái.

⦿ Bữa ăn mất cân đối: Lượng thức ăn là yếu tố quan trọng tác động đến sức khỏe của hệ tiêu hóa. Khi chúng ta ăn quá nhiều, lại là những thực phẩm khó tiêu và dễ sinh hơi thì quá trình tiêu hóa có thể bị trì trệ. Bạn không nên ăn nhiều những thực phẩm khi gây trướng bụng, đầy hơi, ăn không tiêu như: thức ăn giàu tinh bột, nhiều chất xơ, món ăn xào rán nhiều dầu mỡ, sử dụng rượu bia, thuốc lá, đồ uống có gas.

⦿ Ăn uống không đúng cách: Thói quen ăn uống xấu có thể gây ra gánh nặng cho hệ tiêu hóa. Ăn quá nhanh, nhai không kỹ, ăn không đúng giờ, vừa ăn xong đã đi nằm ngay làm gia tăng mức độ và tần suất đầy hơi, khó tiêu. Ngoài ra, thói quen ăn uống tùy tiện không đúng bữa, đúng giờ, ăn no đã vội vàng đi nằm ngay, vừa ăn vừa làm việc khác cũng có thể dẫn đến tình trạng trướng bụng, đặc biệt là ở trẻ em. 

⦿ Tác động của rối loạn tiêu hóa: Độc tố từ các loại thức ăn, loạn khuẩn đường ruột, dư acid dịch vị, nhiễm Helicobacter Pylori - một loại vi khuẩn gây loét dạ dày - tá tràng cũng là những tác nhân tiềm ẩn gây khó tiêu.  

⦿ Viêm dạ dày, loét dạ dày, ung thư dạ dày: Những loại bệnh này làm giảm khả năng co bóp tống thức ăn. 

⦿ Bệnh tuyến tụy tạng: Bệnh này tác động xấu đến các cơ quan thuộc hệ tiêu hóa, gây giảm tiết men tụy, bệnh sỏi mật, viêm gan dẫn đến suy giảm chức năng gan-mật, giảm bài tiết mật và enzym tiêu hóa.
 

Ngoài ra, nếu bạn có sử dụng một số loại thuốc dưới đây thì nguy cơ bị đầy bụng khó tiêu cũng cao hơn bình thường:
 

⦿ Nhóm thuốc giảm đau có tên NSAID (thuốc chống viêm không steroid)
⦿ Aspirin
⦿ Thuốc chứa Nitrat với tác dụng phụ có thể gây tăng huyết áp
⦿ Các loại thuôc ngứa thai và Estrogen

⦿ Một vài loại kháng sinh
⦿ Thuốc trị các vấn đề liên quan đến tuyến giáp
⦿ Thuốc Steroid

 

Triệu chứng khó tiêu là gì?


》 Khó tiêu có thể xuất hiện thường xuyên, theo từng đợt hoặc cách ngày mới xuất hiện. Nó có thể diễn ra nay trong khi chúng ta đang dùng bữa và sau khi ăn. Cảm giác phố biến là nóng rát vùng thượng vị. Cảm giác này càng rõ rệt hơn khi chúng ta tiêu thị các loại thức ăn nhiều chất béo, sản phẩm từ đường sữa hoặc đồ ăn cay. 

》 Như đã nói ở trên, khó tiêu là tập hợp của một loạt triệu chứng liên quan đến tiếu hóa. Đặc biệt, nó còn có thể ngầm báo hiệu bạn đã mắc phải căn bệnh tiềm ẩn nào đó.
 

Dưới đây là một số triệu chứng đầy bụng khó tiêu:
 

⦿ Buồn nôn, nôn dữ dội, lẫn máu trong chất nôn

⦿ Sụt cân không rõ lí do

⦿ Khó nuốt khi ăn uống

⦿ Cảm thấy ậm ạch, khó chịu, đầy tức vùng thượng vị sau khi ăn.

⦿ Mắt ngả vàng, da ngả vàng

⦿ Cảm giác khó thở

⦿ Thường xuyên ợ nóng

 

Những triệu chứng cụ thể của khó tiêu

Những triệu chứng cụ thể của người bị khó tiêu


》 Tuy nhiên, triệu chứng và mức độ biểu hiện tùy vào phản ứng cơ thể của mỗi người. Nhưng nếu những triệu chứng trên cứ kéo dài, hãy ngay lập tức tìm đến bác sĩ để tìm cách chữa trị kịp thời và hiệu quả nhất. 
 

Cách điều trị khó tiêu
 

》 Để chẩn đoán chứng khó tiêu, các bác sĩ thường xuyên áp dụng các phương pháp như nội soi, kiểm tra Pylori H (s), xét nghiệm chức năng gan hoặc chụp X – quang, siêu âm ổ bụng…

》 Để chữa đầy bụng khó tiêu, biện pháp phổ biến nhất là can thiệp nội khoa bằng thuốc. Bác sĩ sẽ tư vấn và kê thuốc theo toa. Sau khi hết đợt điều trị, bệnh nhân nên khám lại để kiểm tra sức khỏe. 

Chế độ sinh hoạt hỗ trợ chữa chứng khó tiêu
Sinh hoạt điều độ giúp hỗ trợ chữa khó tiêu rất hiệu quả


》 Thường thì các bác sĩ thường tập trung trị khó tiêu theo triệu chứng. Với trường hợp người bệnh đau vùng thượng vị, họ có thể kê thuốc trung hòa dịch dạ dày hoặc thuốc chống bài tiết (do thầy thuốc thăm khám và chỉ định) dùng theo đợt ngắn kèm theo dõi kĩ lưỡng. 

》 Với trường hợp hay ậm ạch nặng bụng nhiều, bác sĩ có thể khuyên bạn điều chỉnh chế độ ăn, ăn thành nhiều bữa, giảm lượng chất béo trong thức ăn, không uống rượu. 

》 Sau khi áp dụng các biện pháp trên, nếu không tiến triển, bác sĩ có thể chỉ định bạn dùng thuốc điều hòa vận động dạ dày để làm tăng khả năng co bóp của dạ dày, tăng trương lực cơ thắt thực quản và phối hợp các thuốc hấp thụ hơi trong ruột (than hoạt, dimethicon...). 

》 Trường hợp bệnh nhân nôn mửa, buồn nôn nhiều, bác sĩ có thể cho dùng thuốc sunpiride, nhờ vậy, triệu chứng này được cải thiện đáng kể.

》 Ngoài ra, để chữa đầy bụng khó tiêu hiệu quả hơn, người bệnh có thể áp dụng một vài phương pháp hỗ trợ liên quan đến chế độ ăn uống. Hạn chế một số loại thức ăn có hại cho dạ dày, điều chỉnh chế độ sinh hoạt khoa học có thể giúp giảm tình trạng đầy bụng khó tiêu. 
 

Khó tiêu nên ăn gì? là thắc mắc của nhiều người bệnh
 

》 Khi bị đầy bụng khó tiêu, người bệnh nên ăn nhiều chất xơ, đồ ăn thanh đạm, uống nhiều nước… Bên cạnh đó, kiêng khem các loại thức ăn cay, dầy mỡ cũng là cách hạn chế ợ nóng, đầy hơi. Cà phê, rượu, thuốc lá, nước ngọt cũng là những thực phẩm không nên xuất hiện trong bữa ăn của người bị khó tiêu. 

》 Về chế độ sinh hoạt, bạn nên ăn lượng thức ăn phù hợp cho mỗi bữa, ăn chậm, không ăn quá nhiều, không ăn quá khuya, hạn chế căng thẳng, mệt mỏi. Đặc biệt, khi dùng thuốc trị bệnh nào đó, cần xin tư vấn bác sĩ xem nó có thể gây đầy bụng khó tiêu hay không. 

Hi vọng những thông tin hữu ích trên đây có thể giúp người bệnh thoát khỏi chứng khó tiêu nhanh và hiệu quả. Ngoài ra nếu bạn đang cần trợ giúp hoặc có bất cứ câu hỏi nào? cần trợ giúp từ đội ngũ chuyên gia của khỏe 247, vui lòng liên hệ cho chúng tôi qua hotline: 024.85.86.86.85 để được giải đáp nhé.

024.85.86.86.85
TƯ VẤN KHÁCH HÀNG